Техника Создание убежища

  • Некоторые разделы не доступны для Гостей нашего форума. Доступ ко всем разделам автоматически открывается после регистрации.
  • УВАЖАЕМЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ И ГОСТИ ФОРУМА "ЧАРОДОРО"! ПРОСЬБА ПРИНЯТЬ К СВЕДЕНИЮ, ЧТО ВСЕ МЕТОДИКИ, СТАТЬИ, ОБРЯДЫ И РИТУАЛЫ ВЫЛОЖЕНЫ ДЛЯ ВАС В ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫХ ЦЕЛЯХ. ПРИ ПРАКТИЧЕСКОМ ПРИМЕНЕНИИ ПРОВЕДЕНИЯ ТЕХНИК, ОБРЯДОВ И РИТУАЛОВ, ВЫ ВОЗЛАГАЕТЕ ВСЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ПОСЛЕДСТВИЯ НА СЕБЯ.
  • Дорогие друзья! Для Вас на форуме добавлены новые разделы! В которых любой желающий пользователь может задать вопрос единомышленникам на тему ритуально-обрядовой или графической магии, делать друг для друга расклады с помощью карт Таро, Оракулов или Рунической мантики, проводить акции по проработке различных колод. Также в разделе есть тема для тестирования Ваших или новых для Вас графических работ. Это отличная возможность живого общения с единомышленниками! Присоединяйтесь, ждем Вас у себя на форуме -хватит уже отмалчиваться, давайте делиться опытом и все вместе помогать друг другу решать возникающие вопросы. Всем добро пожаловать в раздел форума "ПРАКТИКУЕМСЯ"

Сахар

Администратор
Команда форума
Администратор
Модератор
26 Апр 2016
4,838
1,704
151
Этот метод взят из сети. Хороший метод, он предоставляет возможность отдохнуть в лучшем только для вас месте."Создание убежища"

Эта техника требует хорошего воображения, а если оно еще в стадии развития, то "Создание убежища" хорошо развивает это самое воображение.

1. Сядьте, где бы вы ни были, (в транспорте, на работе, на учебе, а дома можно и лечь) расслабьтесь. Даже можно и не расслабляться, просто отрешитесь от реальности. В процессе упражнения вы и так достигнете расслабленного состояния.
2. Вообразите себе место, которое для вас является наиболее благоприятным. Место может быть абсолютно любое, как реально существующее, так и созданное вашей фантазией. (а любой образ, созданный нашей фантазией, существует, пусть и в астральной реальности)
3. Осмотрите хорошенько это место. Для начала можно представлять его маленьким, чтобы вы запомнили все его нюансы и малейшие детали.
4. Наполните это место полезными для вас предметами: допустим, фонтан для снятия головной боли, озерцо для оздоровления души... Включите свою "мечталовку" на самую катушку. В вашем мирке все сбывается моментально!
5. Побудьте в этом месте столько, сколько хотите. Поделайте все то, что не позволяли себе в реальности. Оторвитесь, словом.
6. Постепенно перестаньте концентрироваться на этом месте. Дайте образу спокойно рассеяться.
7. Откройте глаза, потянитесь (последнее не обязательно, особенно если вы ехали в транспорте, но если есть возможность, после хороших потягушенек вы будете чувствовать себя бодрячком)


не забудьте заякорить свое местечко, т.е. привязать его к вещи, слову, жесту, чтоб можно было попадать туда сразу, не выстраивая каждый раз визуализацию с самого начала.
 
  • Like
Реакции: Rutabaga
111